 走るときのこつ!!!??? OB(2007年6月25日 22:59:17) |
Re: 走るときのこつ!!!??? コーチ(2007年6月25日 23:31:49) |
| 投稿者 | OB | 投稿日時 | 2007 年 6 月 25 日 22:59:17 |
| 長距離を走るときは腰の高さを変えずに走ってみてください。 長距離を走るとき自分で一番走りやすい形を見つけることです。 ｶﾞﾝﾊﾞﾘすぎるとムラが出るので注意。 走るときは無駄な動きをなくそぅ。 以上。 次も、書きますので楽しみにしていてくださいネ。 | |||
| 投稿者 | コーチ | 投稿日時 | 2007 年 6 月 25 日 23:31:49 |
| ＯＢ君へ 後輩たちへのアドバイス、ありがとう。 これからも、気がついた事があれば、この場を使って 意見をどんどん、書き込んでやってください。 | |||
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